Болезни 21 века

Как выглядит обычный день современного человека? Не выспавшись и не позавтракав, миллионы людей спешат на работу, где их ждут ответственные проекты, отчеты, горящие сроки. В пробке на обратном пути можно простоять полвечера. В результате нервы не выдерживают, а чтобы хоть как-то расслабиться, многие начинают злоупотреблять алкоголем и запрещенными препаратами. Накопившийся стресс не просто ухудшает качество жизни, но и становится причиной серьезных болезней. Вот несколько болезней 21 века, которые могут подстерегать любого, кто пренебрегает здоровым образом жизни:

Язва желудка. Этот недуг опасен тем, что окончательно вылечить его невозможно. Язва может лишь зарубцеваться, а под влиянием негативных факторов открыться вновь. Выявить болезнь может эндоскопия - не очень приятная, но безболезненная процедура, в процессе которой желудочно-кишечный тракт пациента исследуется с помощью эндоскопа (оптической системы в виде гибкой трубки). Причины возникновения язвенной болезни давно являются предметом споров многих ученых. В частности, считается, что негативными факторами служат неправильное питание (злоупотребление острым, жареным и жирным), большое количество алкоголя, курение и даже некая бактерия Helicobacter Pylori. Усугубляет эти факторы ежедневный стресс. Таким образом, каждый третий офисный работник рискует увидеть эту болезнь в своем анамнезе.

Злоупотребление алкоголем и медикаментами, наряду с хронической усталостью, могут вызвать такую страшную болезнь, как гепатит. На гепатит анализысдаются путем забора и исследования крови пациента. Это заболевание печени приводит к некрозу ее участков, в результате существенно ухудшается качество жизни, снижается работоспособность, появляются боли в правом подреберье и лихорадка. В острых и запущенных случаях человек может умереть.

Одна из самых страшных болезней, преследующих человека в 21 веке – рак. Раковые заболевания могут быть вызваны многими причинами. Среди них плохая наследственность, употребление в пищу продуктов с химическими красителями и ароматизаторами, радиационное облучение и т.д. Тем не менее, по мнению многих специалистов, процесс роста раковых клеток запускает хронический стресс и усталость.

Избежать всех жизненных неприятностей нельзя, но соблюдение некоторых правил способно не только улучшить качество жизни, но и продлить ее. Эти правила известны всем: ежегодно сдавайте биохимический анализ крови, анализ кала и мочи. Правильное сбалансированное питание, умеренные нагрузки и соблюдение режима дня – залог успеха. Ну а самое главное – это научиться расслабляться без алкоголя и других вредных веществ. К услугам современного человека йога, путешествия и десятки интересных хобби, способных поддерживать оптимистичный взгляд на мир.