Лечение потенции народными средствами возможно

Статистика говорит – у каждого третьего мужчины хоть раз в жизни возникают проблемы в сексуальной жизни. Не стоит перечислять их, они знакомы каждому. На снижение потенции могут влиять много различных факторов:

• злоупотребление алкоголем и курение;
• постоянный хронический стресс;
• большие физические нагрузки;
• психологические травмы;
• нервные и душевные потрясения.

Если снижение потенции является временным фактором, можно попробовать вылечить такое заболевание народными средствами. В зависимости от причин, которые способствовали снижению либидо, лечение потенции народными средствами тоже может быть разным.

Если снижение потенции вызвано психологическими проблемами или организм просто устал, то достаточно будет дать ему отдохнуть и расслабиться. Можно сделать приятный легкий массаж, принять теплую ванну с травами, заняться йогой. При занятиях йогой нужно подобрать упражнения для нижней части тела, которые активизируют кровообращение в половых органах. Для расслабляющей ванны подойдет такой состав: заварить листья лавра и ромашки, оставить до остывания. Потом настой вылить в ванную и принять ее перед сном.

Конечно, если причиной снижения потенции являются разные заболевания, то в первую очередь необходимо лечить их. Тогда исчезнуть и проблемы с потенцией. В других случаях вам обязательно помогут натуральные средства для повышения потенции.

Для стабильной мужской силы очень важно также правильно питаться. Не стоит ограничивать принятие белковой пищи – мясо, рыба, орехи, яйца, семечки, бобовые. Например, всем известная яичница очень хорошо способствует поддержанию мужской силы. А если ее пожарить с луком, то прилив сексуальной энергии вам обеспечен. Не забывайте и про овощи: свекла, морковь, маслины. У них содержится много витаминов, что благоприятно влияет на мужское здоровье. Помидоры тоже усиливают деятельность половых желез. Наибольшая польза от них будет, если их запечь или потушить.

Очень хорошо повышают либидо и морепродукты: устрицы, мидии, рапаны. Орехи и семечки содержат много витамина В, который поддержит мужской организм в постоянном тонусе. В Индии советуют употреблять их с медом. Он тоже очень благоприятно влияет на потенцию.

Один из самых вкусных народных средств повышения мужской силы – смесь из равных частей поджаренных грецких орехов с медом. Принимать его нужно через 30 минут после еды по одной столовой ложке 3 раза в день на протяжении одного месяца. Также очень полезен состав из растертых ядер кедровых орехов с водой. Его нужно принимать ежедневно по 0,5 стакана.

Еще есть много продуктов, которые не только повышают мужскую потенцию, но и очень хорошо укрепляют общее здоровье человека. Это и оливковое масло, и фисташки, кисломолочные продукты и чай, гвоздика и имбирь.